Matwork 1 | Formazione Ufficiale Balanced Body

Corso di Introduzione al Pilates ed esercizi principianti/intermedi
Il corso sarà tenuto dai Master Instructor Monica Capuano e Sergio Sgambati.

Il programma Mat di Balanced Body include il repertorio completo degli esercizi Pilates, con le modifiche e le varianti per rendere il tuo programma apprezzabile da un’ampia varietà di clienti. Focalizzandosi sui principi che stanno alla base del metodo Pilates, ti diamo i suggerimenti per essere un insegnante creativo, ispirato e trasformista.

CONTENUTI SPECIFICI DEL CORSO MATWORK 1 
16 ORE

Matwork 1 include un’introduzione alla storia e ai principi del Pilates, esercizi pre-Pilates, principianti ed intermedi con modificazioni, lezioni in classe ordinate e programmate in gruppi,e linee guida per insegnare classi per anziani e per pre e post-partum.

I corsi si svolgeranno nelle giornate di sabato e domenica.
Orario: 9.00 – 18.00.